MUSICOTERAPIA EN EL EMBARAZO

19 noviembre, 2015 · No hay comentarios

Hoy os quiero hablar de una preciosa forma de establecer un vínculo especial con el bebé durante la etapa prenatal, a la vez que llevamos a cabo una función educativa y preventiva a través del sonido, os hablo de la Musicoterapia, así que no os perdáis este post, en el que os cuento todo acerca de esta bonita, mágica y beneficiosa disciplina.
La Musicoterapia se puede definir como una disciplina que aporta numerosos beneficios para el bebé, a al vez que contribuye a proporcionar a la mamá un estado de equilibrio y armonía psicofísica, generando:
  1. Un fuerte vínculo afectivo con el bebé.
  2. Toma de conciencia de la importancia de la etapa prenatal y la conexión entre madre e hijo.
  3. Un modo de expresión y comunicación a través de la música.
  4. Un conjunto de sensaciones y emociones propias de esta etapa.
Durante todo el embarazo, el bebé no solo se nutre y alimenta de nuestros nutrientes de forma física, sino que también se nutre del conjunto de sensaciones vividas por la madre durante la gestación.
Y aunque no existe una conexión psíquica directa con nuestro bebé, esta demostrado que el estado de ánimo de la madre y todas las emociones vividas durante el embarazo, tanto las positivas como las negativas, ejercen una importante influencia en el bebé, por lo que es fundamental, no solo cuidarnos fisicamente durante la gestación, sino también atender y cuidar nuestro estado  emocional, creando los máximos momentos positivos de equilibro emocional y practicando actividades creativas y relajantes que son altamente beneficiosas tanto para el bebé como para la mamá.
Se que a veces, es difícil conseguir sacar tiempo para desconectar de todas las preocupaciones diarias y dedicarnos a cuidar en exclusiva nuestro estado emocional, pero os aseguro que dedicando un ratito cada día, estaréis aportando  a través un proceso natural un conjunto de estímulos sensoriales, afectivos, mentales  y espirituales que llegaran hasta vuestro bebé.
Entre todos los beneficios que aporta la Musicoterapia, estos son algunos de los más importantes para nuestros pequeños:
  • Se relaja con las vibraciones de la voz, que le masajean y estimular, contribuyendo a fortalecer su fisiología y psicología.
  • Memoriza experiencias musicales agradables y placenteras que reconocerá después del nacimiento.
  • Recibe una gran dosis de amor de sus padres.
  • Desarrolla unos patrones psíquicos positivos y constructivos.

La Musicoterapia se puede realizar a través de una doble metodología, incluyendo técnicas activas como pasivas, como la escucha de música, ejercicios vocales y de respiración,  cantos rítmicos, ritmos de jazz y música clásica, canciones elegidas por los padres que les sugieran emociones, sensaciones, recuerdos, creación de canciones, visualización de imágenes acompañadas de melodías.Hace tiempo se pensaba que el feto, era psíquicamente indeferente, y que solo a partir del nacimiento, aprendía a utilizar sus órganos sensoriales.

Pero tras numerosos estudios e investigaciones, se ha demostrado que esto no era así, el feto, es capaz de sentir y percibir los sonidos interiores que se producen en el cuerpo de la madre (latido del corazón, ritmo de la respiración, vibración del líquido amniótico, la voz, la circulación sanguinea), como algunos de los sonidos exteriores que se producen en su entorno, podemos decir, que “oye” de forma táctil a través de los poros de la piel, y es a partir del quinto mes de gestación cuando se producen también la percepción a través del canal auditivo.

De hecho, el bebé en el útero es un ser sensible, sociable, comunicativo,  y que empieza a educarse al mismo tiempo que se forma, teniendo como mediadora a su madre.

Entre los diferentes sonidos que escucha el feto, destaca el sonido del corazón de la madre, que percibe a unos 72 decibelios, para que os podais haceros una idea 10dB corresponden al movimiento de las hojas, 30dB a una conversación normal y 110dB al ruido de una motocicleta en marcha.

La voz materna se coloca entre los sonidos a la mitad de los sonidos interiores y exteriores que percibe. Y aunque el bebé, no reconoce las palabras, si las percibe como trazados prosaicos del discurso, representados por altura, intensidad, timbre y duración de los sonidos emitidos.

La existencia prenatal esta acompañada por las voces de la madre y el padre como señalo Alfred Tomatis y con sus vibraciones estimulan de forma irrepetible el sistema neurosensorial del niño.

La voz de los padres marca la existencia del futuro bebé en términos emocionales, afectivos y cognitivos, y esta demostrado que el ser humano construye las primeras bases de la salud del bebé, de su equilibrio psíquico y de su inteligencia.

El uso de lenguajes expresivos como los lenguajes sonoro-musicales además favorece la canalización del estrés, la ansiedad y demás aspectos psico-afectivos.

Y la etapa de la gestación es un momento privilegiado para establecer esta forma de comunicación con el futuro bebé.

Os animo a construir este bonito vínculo con vuestro bebé a través de la Musicoterapia y descubrir una vez que nazca la maravillosa sensación de ver como reconoce y se relaja al cantar las mismas canciones.

Nos vemos en el próximo post y mientras os espero en instagram!!

Plataforma dirigida a padres, madres y educadores infantiles, maestros, pedagogos, psicopedagogos y psicólogos junto a mi hija Valeria y su inborrable sonrisa, Valeria Smile

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